參加爸媽在線第92期“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”修習(xí)班,是我人生中一次深刻的心靈洗禮與生命覺醒之旅?;厥走@幾日的學(xué)習(xí),我深深體會到,真正的修行不在遠山古寺,而在日常點滴;真正的尋心不需向外攀援,而需向內(nèi)觀照。

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開班首日,老師提出的“相信、堅持、領(lǐng)悟”三個關(guān)鍵詞,猶如明燈照亮了我修行的道路。相信是根基,讓我對傳統(tǒng)文化生起堅定信心;堅持是路徑,提醒我在平凡日子里持續(xù)實踐;領(lǐng)悟是歸宿,讓我在踐行中不斷體會生命的真諦。這三個詞不僅貫穿了本次學(xué)習(xí),更成為我未來修心養(yǎng)性的根本準則。
在學(xué)習(xí)中,我逐漸意識到,人生痛苦的源頭往往來自“外求”——過度執(zhí)著于外界的認可與物質(zhì)滿足。真正的解脫始于“向內(nèi)求”,學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心,懂得感恩生活中的一切。感恩不是一句口號,而是一種核心生存力,是人生的大智慧。我們需時刻感念四重恩:帝王恩,讓我們擁有和平安寧的生存環(huán)境;老師恩,給予我們知識與智慧的啟迪;父母恩,賜予我們生命與家庭的溫暖;眾生恩,提供我們?nèi)粘K璧囊磺小?strong>懂得感恩并知恩圖報,才是天下最富有和最快樂的人。

在課堂合影留戀
在修習(xí)過程中,我特別體會到與父母關(guān)系的重要性。我們與父母的關(guān)系,深刻影響著自身的情緒狀態(tài)與人生格局。只有真正理解并接納父母,內(nèi)心才能變得寬闊和平靜。原諒父母的錯,實則是解放自己、走向成熟的關(guān)鍵一步。這個過程讓我明白,修行首先從家庭開始,從處理好最親密的關(guān)系開始。
修心更需踐行,“行動力”是將認知轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的力量。夏老師教導(dǎo)我們:要敢做,做了才懂,而不是懂了才做。人的改變始于做不喜歡的事,突破來自做不敢做的事,成長源于做未曾做過的事。這種踐行不僅體現(xiàn)在個人成長中,也延伸至家庭關(guān)系里。我深刻體會到,家不是講道理的地方,而是講感情的場所。要想婚姻幸福美滿,需先修好自己的心,讓自己成為一個有福之人?;橐鍪歉蟮娘@現(xiàn),而孝順正是積累福報的重要途徑。

參觀爸媽在線發(fā)展史館
修行的本質(zhì),是修正錯誤的行為,不是為了得到,而是為了放下。世間沒有不公平,一切皆是因果;念頭的指向就是結(jié)果的方向,心態(tài)決定一切。當你看到別人的優(yōu)點時,你就活在光明中;當你看到別人的缺點時,你就活在黑暗中。因此,修心即是通過調(diào)整心念來改變生命狀態(tài)。
面對生活,我們應(yīng)當化繁為簡、化簡為易、化易為趣、化趣為成。萬物為我所用,不為我所據(jù)。人活著就是為了解決問題,能解決多大問題,自身價值就有多大。而這一切,都需回歸“當下”——活在過去即是活在痛苦中,唯有當下才是生命的真實所在。

與夏老師合影
這段修習(xí)之旅讓我深刻體會到:傳統(tǒng)文化不是虛無的理論,而是切實的生命實踐。它教會我如何與他人、與自己和解,如何在感恩與行動中成長,在簡單與平凡中見證偉大。
向內(nèi)尋心,讓我找到了生命的錨點;向生活修行,讓我發(fā)現(xiàn)了成長的沃土。這條路,我將繼續(xù)走下去,在每一個當下,修煉更好的自己。(作者:李佳潼)
